L’équipe GaliléÔ au complet

Les Coachs

Coach Principal

Frédéric Seignez

Il découvre le CrossFit dans des magazines américains en 2012. La découverte de cette nouvelle passion va chambouler sa vie. Travaillant alors, en tant que manager dans le prêt-à-porter de luxe et pratiquant assidu de sports de combats (Close-Combat, Krav-Maga, Boxe Française), il décide de se reconvertir professionnellement pour faire de cette passion son métier.

Pour cela, il se forme en passant son BPJEPS (école Esciencia), une des meilleures de France, dirigé par Didier Reiss et Pascal Prévost, deux références dans le milieu de la préparation physique en France.

En parallèle, il est adhérent, puis stagiaire et enfin coach dans la box CrossFit Original Addicts-Salle de CrossFit à Paris où ses qualités de coach font l’unanimité !

Diplômes :
  • BPJEPS AGFF (Ecole Esciencia en 2013/2014)
  • CrossFit Level 1
  • Ceinture noire de Krav Maga WKM

Coach

Aurélien Gros

Il pratique tous les types de sports, notamment les sports collectifs (foot, hand, volley) avant de se mettre aux sports individuels (triathlon, musculation…).

Aurélien commence le CrossFit avec son pote Florent à Lyon en mai 2012. Il se reconvertit professionnellement pour devenir coach de CrossFit après avoir été militaire et avoir fait 1 an d’école de police.

Sportivement, depuis 2013 Aurélien détient un beau palmarès avec beaucoup de compétitions internationales et nationales à son actif, avec 3 participations au regional europe en équipe.

Diplômes :
  • BPJEPS AGFF
  • CQP ALS
  • Initiateur haltérophilie (FFHMAC)

Coach

Tina Moeglin

Titulaire d’un BPJEPS AGFF Force ainsi que du Crossfit Level 1 Trainer, elle découvre le Crossfit en 2014 à Manosque. Elle arrive ensuite à Toulouse en été 2016 pour commencer sa carrière en tant que coach.

Mordue dès son premier wod et compétitrice, Tina participe à plusieurs compétitions de différentes envergures ainsi qu’aux Meridian Regionals en individuelle.

Diplômes :
  • BPJEPS AGFF Force
  • Crossfit Level 1

Coach

Marie-Émilie Montagut

Ancienne sportive de haut niveau en saut à la perche, et après plus de 12 ans de pratique de la gymnastique, Marie découvre le CrossFit en août 2014.

Quelques mois après, elle décide de devenir coach en Crossfit en plus de son activité de coaching en salle de musculation.

Elle est titulaire d’un DEUG STAPS et d’un BPJEPS Métiers de la Forme ainsi que du Level 1 Crossfit.

Concernant son palmarès sportif : Marie finit première française aux OPEN de 2016, 8ème aux Regionals en team en 2016. En 2017, elle termine première des Marseille et Belgian Throwdown en team et première de Be-NN Battles en team.

Diplômes :
  • DEUG STAPS
  • BPJEPS Métiers de la Forme
  • Crossfit Level 1

Les Co-Fondateurs

CrossFit GaliléÔ, c’est le résultat d’une association plutôt pétillante :
3 mecs ,1 nana, 4 parcours bien différents pour une fusion du tonnerre !

Apprenez à mieux nous connaître : (Attention second degré inside !)

Émilie Barbé

Architecte d’intérieur / 36 ans

Crossfiteuse depuis 5 ans, reprise du sport après une certaine période d’inactivité , coup de cœur immediat, décue de n’avoir pas connu le Crossfit bien avant.

Son surnom :

Shaki

Elle aime

Les Toes to Bar, les tractions et la brocante.

Elle n’aime pas

Les cleans à 45 kg surtout en Bretagne (private joke !).

Son WOD

Pas KALSU ni le 14.5 des OPEN

Son rôle dans la Box

Gestion administrative et déco de la Box.

Nicolas Marfaing

Policier / 35 ans

Crossfiteur depuis 5 ans après 25 ans de rugby . Passionné de préparation physique depuis toujours. Préparateur physique du rcsf rugby.

Son surnom :

Jean Michel Brandillon

Il aime

Les grosses barres et les HSPU (cf surnom!).

Il n’aime pas

Le cardio surtout les wall ball et le rameur (cf surnom bis!).

Son WOD

DIANE (21-15-9 Deadlift/HSPU)

Son rôle dans la Box

Gestion commerciale et faire la poussière en hauteur (cf surnom ter).

Sébastien Planas

Commercial Point P et Joueur de rugby à XIII professionnel / 33 ans

Crossfiteur du dimanche et futur crossfiteur, en parallèle d’une carrière de rugbyman à XIII pas trop mal remplie : Capitaine du TO XIII auréolé d’un doublé coupe/championnat en 2014, international à 8 reprises avec 1 coupe du monde à son actif.

Son surnom :

Plane

Il aime

Le soulevé de terre et les gros tampons.

Il n’aime pas

(trop) les passes et les burpees.

Son WOD

Le repas du midi!

Son rôle dans la Box

Communication, porter des parpaings et sécurité à l’entrée.

Yohann Gigord

Coach et athlète CrossFit / 29 ans

Crossfiteur depuis l’origine (première burpees à moins d’un mois !), Coach parfois qualifié (à tort !) de bourreau, tyran, dictateur, sadique, père fouettard, esclavagiste, assassin, voyou, ectoplasme etc…
Mais malgré tout, (bizarrement !), plutôt apprécié par les personnes qu’il a entrainé.

Son surnom :

Cf liste ci dessus.

Il aime

L’arraché en flexion et les cris d’agonie de ses athlètes.

Il n’aime pas

Le soulevé de terre et les feignants.

Son WOD

Gigord-Minator : 15-12-9-6-3 Muscle up/5-4-3-2-1 Arrachés à 100kg.

Son rôle dans la Box

Head coach et essayiste/humoriste.

Les valeurs et les engagements de CrossFit GaliléÔ

Nos valeurs

Le goût de l’effort et le dépassement de soi :
Quelque soit votre niveau sportif, que vous soyez sportif de haut niveau ou sédentaire qui cherche à retrouver une meilleure condition physique,
on attendra de vous que chaque jour vous cherchiez à devenir meilleur que la veille.

La solidarité

Encouragez les autres, aidez les, tirez vous les uns les autres autres vers le haut.

La patience

Ne cherchez pas à en faire trop, trop vite, trop fort, trop lourd, pour progresser la clé c’est de durer.

L’humilité

Laissez votre égo à l’entrée !

La bonne humeur

Le CrossFit c’est fun, amusez vous !

Nos engagements

La Passion

C’ est ce qui nous anime au quotidien pour transmettre nos connaissances afin de vous rendre meilleur.

Le Professionnalisme

Pour être exigeant envers les autres, il faut l’être d’abord avec soi-même.

L’ Exigence

C’ est la preuve que l’ on s’intéresse vraiment à vos progrès.

La Qualité

Nous cherchons à proposer la meilleure qualité de coaching possible, c’est pour cela par exemple que nous limitons à douze personnes par coach le nombre d’ inscrits à une séance.

INFOS

07 87 26 59 29

contact@crossfit-galileo.com

www.crossfit-galileo.com

Horaires

LUNDI - 9h30 à 21h
MARDI - 7h à 21h
MERCREDI - 7h à 21h
JEUDI - 7h à 21h
VENDREDI - 9h30 à 21h
SAMEDI - 9h30 à 17h15
DIMANCHE - 9h30 à 14h00

La BOX ferme en semaine
de 13h15 à 15h30, puis à 21h15.

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